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糖尿病患者饮食的几点注意事项-【新闻】

发布时间:2021-04-11 16:24:59 阅读: 来源:花生厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病的饮食问题一直是需要人们认真的注意的,糖尿病的饮食问题患者要积极的注意做好,注意好的饮食方法对很多患者的身体是有着很大的好处的,那么,糖尿病人饮食的几点注意事项?下面让专家来给我们简单的解答一下。

1、糖尿病的饮食护理要注意控制总热能的摄入、糖尿病患者、每日总热量的摄人应根据患者的具体情况决定、以能维持理想体重为原则。

2、糖尿病的饮食护理要注意定时、定量、饮食以每日三餐为宜、热量分配以早、中、晚各占30%、40%、30%为好、重症患者可每日吃5—6餐、以避免由于摄台不均引起血糖较大的波动、加重胰腺负担。

3、糖尿病的饮食护理还包括饮食宜忌要十分了解、平时应吃新鲜清淡的食物、如山药、冬瓜、绿豆等、以及富含粗纤维的豆类和玉米、洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁腮物质、经常食用、既可降糖、又可充饥。

4、高纤维膳食是糖尿病的饮食护理要求之一、同时食用含纤维素高的食物和碳水化合物、前者可延缓后者的吸收速度、从而使餐后血糖量保持平稳、因此、在糖尿病患者的饮食中、应供给足够的膳食纤维、这些膳食纤维可以从粗粮、茵藻类、蔬菜、水果和豆类中获得。

(实习编辑:谢运胜)

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