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优生优育的方法有哪些

发布时间:2019-10-18 01:10:58 阅读: 来源:花生厂家

现在很多的朋友们生下孩子以后发现宝宝有着一些先天的缺陷了,这对于我们每个人来说都是难以忍受的事情了,所以我们就需要了解一下优生优育的方法了,我们要知道优生优育也是非常的有讲究的,那么优生优育的方法有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。

1、优选配偶

在可能的条件下,应该选择血型匹配、性格协调、知识相当、年龄合适的配偶。为了减少遗传病的发生,应特别注意避免与直系血亲或三代以内的旁系血亲结婚。

2、接受婚前检查

使男女双方有一个互相了解健康状况的机会,了解患过什么病、有无遗传病史等,避免遗传病传给后代。同时,又可以对被检查者进行性知识教育、婚后的生育安排、避孕方法指导,只有我们性生活规律,才更有利于优生优育的。

3、选择最佳生育年龄

国内外大量研究表明,男女青年生命力旺盛的时期为25~29岁。一般以为,这是生育的最佳年龄。这与我国政府提倡晚婚、晚育是一致的。

4、防止发病期间受孕

男女中有一方在发病期间,如在急性传染病未恢复前,重要脏器功能不佳或处于活动期(如严重心、肺、肝、肾疾病和结核病活动阶段等)均应暂缓受孕,尤其是女方妊娠会使病情加重,疾病可能增加妊娠和生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。

5、做好孕期保健

保持身心健康,重视生活调理,不但能使孕妇本身顺利度过孕产期,而且还能为胎儿创造生长发育的良好环境。所以,在孕期应该加强营养,实行劳逸结合,注意个人卫生,保持心情愉快,并应节制性生活。

6、进行定期产前检查

定期产前检查一般在停经第6周后开始,首先确定是否真正怀孕。第二次检查是在妊娠的第12周,以后每月检查1次。到怀孕30周以后,每月检查2次,第36周以后,应每周检查1次。如发现异常情况,我们一定要去正规的医院做一下检查的,这样才能够及时发现问题并解决。

通过我们上面的这些介绍,相信大家对于优生优育的方法也是有了一个大概的了解了吧,我们可以知道了想要做到优生优育也是非常的有讲究的,所以我们以后在生活中就要多注意了,上面介绍的这些都是我们需要重视的哦。

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